Che differenza c'è tra la cannella di Ceylon e quella dei normali integratori?
Quasi tutti usano la Cassia, ricca di cumarina, che si accumula e può affaticare il fegato con l'uso regolare. La Ceylon dello Sri Lanka ne è praticamente priva: è la scelta giusta per un'assunzione quotidiana a dose piena.
Come si confronta con le capsule di cannella della farmacia?
In farmacia trovi quasi sempre Cassia a basso dosaggio in una capsula semplice. Qui è un estratto di Ceylon 12:1 veicolato dall'olio MCT: ogni capsula porta l'equivalente di 7.200 mg di corteccia grezza, in una forma che il corpo assorbe davvero.
Posso prenderla con i miei farmaci?
La maggior parte delle persone la tollera bene, ma se gestisci già la glicemia con farmaci o prendi anticoagulanti, parlane con il tuo medico prima di iniziare. Sconsigliata in gravidanza e allattamento.
Ha un sapore forte o lascia retrogusto?
No. L'estratto è chiuso nella capsula molle, quindi non lo senti né in bocca né dopo. Niente polvere ruvida, niente ritorno di cannella a ore di distanza.
Quando noterò una differenza?
Energia ed equilibrio tendono a comparire per primi, di solito entro le prime 2 o 4 settimane. Il sostegno alla glicemia richiede almeno 6 o 8 settimane per diventare misurabile.
Quante ne devo prendere al giorno?
Una sola capsula molle, durante un pasto. Una confezione copre un mese intero.